【材料】月島食品のマーガリン（生活クラブ） ２００ｇ花見糖（首都圏コープ） １００ｇたまご（首都圏コープ：フードのたまご） １個小麦粉（首都圏コープ） ３２０ｇミックスナッツ（生活クラブ） １００ｇ【作り方】・マーガリンをボールに入れてクリーム…

朝 たらこおにぎり昼 牛バラ丼（ごはん・牛バラの塩焼き・ネギ炒め）・ほうれん草のソテー夜 たらこスパゲッティー・カリカリベーコンと豆腐とサニーレタスのサラダナイトキャップ すっかりお気に入りの「マクタンの夕暮れ」（笑）凝りもせずＴＯＴＯ購入４…

とある事情で、緊縮財政警報発令。今までのように、週末は毎食外食、普段でもちょっと疲れたら店屋物や外食、なんて贅沢は出来なくなってしまった。毎晩飢えた子羊たちの腹を満たすために、質素だけれどおいしいごはん作りに頭を悩ます。３月４日の夜グリン…

ちらし寿司を作る予定だったのが、ちらす材料を用意するのがめんどくさくなって、方針変更。ひつまぶし菜の花の辛子和えお吸い物ひつまぶしは家族全員大好物で、５カップ炊いた米があっという間になくなってしまった。１杯目はそのまま、２杯目は薬味をのせ…

ここのところずっと、ストレートティーを飲んでいたのだが、今日はロイヤルミルクティーが飲みたい気分だった。小さい鍋に牛乳を入れて、紅茶の葉っぱも入れて火にかける。沸騰するのを待つあいだ、何気なく調味料の棚を見ていたら、マサラティー用のスパイ…