朝 玄米ココアフレーク・牛乳昼 ライ麦パン・ブルサンクリームチーズ（ガーリック入り）・ドリトスプレーンタイプ・チリソース（生活クラブ瓶入り−これをドリトスにつけて食べると、やめられない止まらな〜い）・ショルダーベーコン（ぴゅあ）夜 ごはん、鍋…
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