2001-02-14から1日間の記事一覧
朝：玄米フレーク・ミックスナッツ・牛乳・あんかけ焼きそば昼：ステーキ丼（サーロインステーキ・菜花）夜：ごはん・キャベツとソーセージの煮込み・鮭の西京漬け・アサリのワイン蒸し・焼きネギのサラダ・アサツキのゴマ酢和え
朝：玄米フレーク・ミックスナッツ・牛乳・あんかけ焼きそば昼：ステーキ丼（サーロインステーキ・菜花）夜：ごはん・キャベツとソーセージの煮込み・鮭の西京漬け・アサリのワイン蒸し・焼きネギのサラダ・アサツキのゴマ酢和え
