朝 ピザ用クラストの素焼き クリームシチューの残り昼 お弁当（子どものサッカーチームの６年を送る会で。会費５００円にもかかわらず、豪華な弁当だった。）夜 ごはん 鮭の西京漬け 春キャベツと豚バラのみそ炒め 菜花のおひたし ルッコラのサラダ 生姜の甘…