久々に書いてみよう。朝:塩かけごはん昼:じゃこ飯(ちりめんじゃこと桜エビの乗ったどんぶりもの)・インスタントみそ汁夜:●豚肉100%ハンバーグ(文字通り豚挽肉だけで作る。みじん切り炒めタマネギとか、パン粉とか、卵とかそういうめんどくさいもの…
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