休日のご飯(簡素そのもの)

朝:納豆キムチチャーハン・厚揚げとわかめのみそ汁

昼:ミックスサンドイッチ・白身魚のサンドイッチ

夜:ラーメン・春巻き・チーズ包み揚げ